Das Gewicht spielt eine entscheidende Rolle in Bezug auf die Fruchtbarkeit von Mann und Frau. Überschüssiges Körperfett kann zu hormonellen Veränderungen führen, welche die Fortpflanzungsfähigkeit beeinträchtigen.
Bei Frauen kann Übergewicht zu unregelmäßigen Menstruationszyklen, Ausbleiben des Eisprungs und hormonellen Störungen führen. Bei Männern kann Übergewicht die Spermienqualität und -produktion negativ beeinflussen.
Es ist wichtig zu wissen, dass Gewichtsverlust die Fruchtbarkeit bei übergewichtigen Paaren erheblich verbessern kann. Durch eine gesunde Ernährung und regelmäßige körperliche Aktivität können hormonelle Ungleichgewichte korrigiert und die Fruchtbarkeit wiederhergestellt werden.
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