Affirmationen

Affirmationen

Eine Affirmation ist ein selbst bejahender Satz, den wir uns selbst wieder und wieder sagen, um unsere Gedanken umzuprogrammieren. Negativ formulierte Sätze können wir in etwas positives umwandeln, und jeden Tag wiederholen: – Statt: Ich habe Angst, dass es...